อธิบายเกี่ยวกับแสงแดด

นักวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าเมื่อผิวหนังของเราถูกแสงแดด สารประกอบจะหลั่งออกมาในหลอดเลือดของเราซึ่งช่วยลดความดันโลหิต การค้นพบนี้ชี้ให้เห็นว่าการได้รับแสงแดดทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น เนื่องจากประโยชน์ของการลดความดันโลหิตมีมากกว่าความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งผิวหนัง การศึกษาดำเนินการโดยมหาวิทยาลัยเอดินเบอระ โรคหัวใจและหลอดเลือดที่เชื่อมโยงกับความดันโลหิตสูงนั้นคาดว่าจะนำไปสู่การเสียชีวิตมากกว่ามะเร็งผิวหนังประมาณ 80 เท่าในสหราชอาณาจักร การผลิตสารประกอบลดความดันที่เรียกว่าไนตริกออกไซด์นี้แยกจากการผลิตวิตามินดีของร่างกาย ซึ่งจะเพิ่มขึ้นหลังจากได้รับ แสงแดด นักวิทยาศาสตร์กล่าวเสริมว่า จนถึงขณะนี้ นักวิทยาศาสตร์ได้คิดเพียงเพื่ออธิบายถึงประโยชน์ของดวงอาทิตย์ต่อสุขภาพของมนุษย์เท่านั้น การศึกษาพิสูจน์หลักการที่สำคัญจะนำเสนอในวันศุกร์ที่เอดินเบอระที่รวบรวมผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังที่ใหญ่ที่สุดในโลก นักวิจัยศึกษาความดันโลหิตของอาสาสมัคร 24 คนที่นั่งใต้ตะเกียงทำผิวแทนเป็นเวลา 2 ครั้ง ๆ ละ 20 นาที ในเซสชันหนึ่ง อาสาสมัครต้องเผชิญทั้งรังสียูวีและความร้อนจากหลอดไฟ ในทางกลับกัน รังสียูวีถูกปิดกั้นเพื่อให้ความร้อนของหลอดไฟเท่านั้นที่กระทบผิวหนัง ผลการวิจัยพบว่าความดันโลหิตลดลงอย่างมากเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงหลังจากได้รับรังสียูวี แต่ไม่ใช่หลังจากช่วงที่มีความร้อนเท่านั้น นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าสิ่งนี้แสดงให้เห็นว่ารังสียูวีของดวงอาทิตย์มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ระดับวิตามินดีของอาสาสมัครยังคงไม่ได้รับผลกระทบในทั้งสองช่วง ดร. ริชาร์ด เวลเลอร์ อาจารย์อาวุโสด้านโรคผิวหนังแห่งมหาวิทยาลัยเอดินบะระกล่าวว่า "เราสงสัยว่าแสงแดดจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจมากกว่าความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง งานที่เราทำมีกลไกที่อาจอธิบายเรื่องนี้ได้ และ ยังอธิบายว่าทำไมอาหารเสริมวิตามินดีเพียงอย่างเดียวจึงไม่สามารถชดเชยการขาดแสงแดดได้ "ตอนนี้เราวางแผนที่จะพิจารณาความเสี่ยงสัมพัทธ์ของโรคหัวใจและมะเร็งผิวหนังในผู้ที่ได้รับแสงแดดในปริมาณต่างๆ กัน หากสิ่งนี้ยืนยันว่าแสงแดดช่วยลดอัตราการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุ เราจะต้องพิจารณาคำแนะนำของเราใหม่เกี่ยวกับการสัมผัสแสงแดด "